wróć

Jadłospis

Jadłospis Przedszkola 390

                                                                

02.01-09.01.2026

 PIĄTEK 02/01/2026

Alergeny: 1gluten,3jajka,6, 7mleko, 9seler

Śniadanie:

*Płatki kukurydziane, mleko 2% 200 ml (1,7)

*Pieczywo pszenne i razowe 40g (1), masło 5g (7) , ser żółty, jajko na twardo,ogórek kiszony,papryka, rzodkiewka (20g)

*Herbata koperkowa 200 ml/ Woda

*Owoce: jabłka/mandarynki

Obiad:

*Zupa jarzynowa 220 ml (7,9) (włoszczyzna, ziemniaki, przyprawy, śmietana 12%)

*Makaron kokardki z musem truskawkowym 220g (1,3), 

*Kompot owocowy 200 ml/Woda

Podwieczorek:

*Jogurt naturalny z miodem 220ml (7), wafle ryżowe

*Herbata owocowa 200ml / Woda

*Owoce: jabłka/pomarańcze

PONIEDZIAŁEK 05/01/2026

Alergeny: 1gluten,3jajka,6, 7mleko, 9seler

Śniadanie:

*Makaronik 20g, mleko 2% 200 ml (1,7)

* Pieczywo pszenne i razowe 40g, masło 5g, sałata lodowa, ser żółty, pasta jajecznaz awokado, pomidor, rzodkiewka, szczypiorek (20g)

* Herbata miętowa 200 ml/ Woda

* Owoce: jabłka/banany

Obiad:

* Zupa pomidorowa z makaronem 220 ml (7,9) (włoszczyzna, skrzydła indyka, przecier pomidorowy, makaron, śmietana 36%, przyprawy)

* Kurczak w sosie śmietanowo-pietruszkowym 120g, ryż 80g, słupki ogórka kiszonego  60g (7)

* Kompot jabłkowy 200ml/ Woda

Podwieczorek:

* Kasza manna na gęsto z musem truskawkowym

* herbata rumiankowa 200 ml/ Woda

* Owoce: jabłka/gruszki

 

6 STYCZNIA 2026 ŚWIĘTO TRZECH KRÓLI

ŚRODA 07/01/2026

Alergeny: 1gluten,3jajka,6, 7mleko, 9seler

Śniadanie:

*Płatki ryżowe 20g mleko 2% 200 ml (1,7) 

*Pieczywo pszenne i razowe 40g (1), masło 5g (7), sałata, kiełbasa żywiecka 10g, pasta jajeczna z awokado 10g, pomidor,   rzodkiewka, szczypiorek, (20g), 

*Herbata miętowa 200 ml (7)/Woda

*Owoce: jabłka /pomarańcza

Obiad:

*Krem z zielonego groszku z grzankami 220ml (włoszczyzna, ziemniaki, zielony groszek, przyprawy, śmietana 36%, grzanki, )

*Kotleciki z łososia z warzywami i jajkiem 60g, ziemniaki 150g, surówka z kapusty kiszonej i marchewki  60g

*Kompot owocowy 200 ml/Woda

Podwieczorek:

*Chałka z masłem

*Bawarka/Woda 

*Owoce: jabłka / gruszki

CZWARTEK 08/01/2026

Alergeny: 1gluten,3jajka,4ryby 7mleko, 9seler

Śniadanie:

* Ryż 20g mleko 2% 200 ml (1,7)

*Pieczywo pszenne i razowe 40g (1), masło 5g (7), sałata, kiełbasa lisiecka 20g, pasta z cieciorki z suszonymi pomidorami, ogórek kiszony,  rzodkiewka, szczypiorek, (20g), 

*Herbata miętowa 200 ml/ Woda

*Owoce: jabłka /kaki

Obiad:

*Zupa kalafiorowa 220 ml (3,7,9) (włoszczyzna, skrzydła indyka, przyprawy, śmietana 36%, ziemniaki, kalafior)

*Gulasz z szynki, mix kasz, surówka z kapusty pekińskiej z marchewką i kukurydzą 60g 

*Kompot owocowy 200 ml/Woda

Podwieczorek:

*Kisiel truskawkowy 200ml (7), wafle ryżowe 

*Herbata owocowa 200ml (7) / Woda

*Owoce: jabłka / mandarynki

PIĄTEK 09/01/2026

Alergeny: 1gluten,3jajka,4ryby 7mleko, 9seler

Śniadanie:

 

*Płatki jaglane 30g mleko 2% 200 ml (1,7)

*Pieczywo pszenne i razowe 40g (1), masło 5g (7), liście szpinaku, serek śmietankowy (7), kiełbasa żywiecka, ogórek kiszony, papryka, oliwki, szczypiorek (20g) 

*Herbata owocowa 200ml/Woda

*Owoce: jabłka/kiwi

Obiad:

*Zupa jarzynowa z brokułami 220ml (7,9) (włoszczyzna,  brokuły, ziemniaki, przyprawy,) 

*Filet z miruny 60g (1,4), ziemniaki 150g, kapusta czerwona z jabłkiem 60g (1)

*Kompot owocowy 200 ml/Woda

Podwieczorek:

*Szarlotka własnego wypieku

*Kakao 200 ml (7)/ Woda

*Owoce: jabłka/melon

 

Jadłospis ze względów organizacyjnych oraz dostawczych może ulec zmianie

Obróbka termiczna w naszym przedszkolu odbywa się w piecu konwekcyjno-parowym.

WSZELKIE ALERGIE POKARMOWE DZIECI POWINNY ZOSTAĆ NIEZWŁOCZNIE  PRZESŁANE NA MAILA p390@eduwarszawa.pl

                              ORAZ POŚWIADCZONE ZAŚWIADCZENIEM OD LEKARZA

INFORMACJE O ALERGENACH

Zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 w sprawie przekazywania informacji na temat żywności informujemy, że w naszej kuchni używane są substancje i produkty powodujące alergie lub reakcje nietolerancji.

Alergeny występujące w posiłkach:

1.  Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz i produkty pochodne

2.  Skorupiaki i produkty pochodne

3. Jaja i produkty pochodne

4. Ryby i produkty pochodne

5. Orzeszki ziemne (arachidowe)

6. Soja i produkty pochodne

7. Mleko i produkty pochodne

8. Orzechy

9. Seler i produkty pochodne

10. Gorczyca i produkty pochodne

11.  Nasiona sezamu i produkty pochodne

12.  Dwutlenek siarki

13. Łubin

14. Mięczaki

            Zgodnie z oświadczeniami producentów użyte produkty gotowe (np. wędliny, kakao, herbata, dżem, ketchup, koncentrat pomidorowy…) mogą zawierać  śladowe ilości alergenów: glutenu, mleka łącznie z laktozą, jaj, soi, orzechów, selera i gorczycy. Używane do potraw naturalne przyprawy (pieprz, pieprz ziołowy, lubczyk, liść laurowy, ziele angielskie, papryka słodka, czosnek, curry, kminek, kolendra, kurkuma, imbir, cynamon, cukier waniliowy, proszek do pieczenia, gałka muszkatołowa, goździk, zioła prowansalskie, majeranek, tymianek, bazylia) mogą zawierać śladowe ilości alergenów z grupy 1, 3, 6, 7, 9, 10