wróć

Jadłospis

Jadłospis Przedszkola 390

                                                                

23.03-27.03.2026

 PONIEDZIAŁEK 23/03/2026

Alergeny: 1gluten,3jajka,6, 7mleko, 9seler

Śniadanie:

*Płatki ryżowe mleko 2% 200 ml (1,7)

*Pieczywo pszenne i razowe 40g (1), masło 5g (7) , sałata masłowa, szynka krucha 20g, pasta z makreli z jajkiem i ogórkiem kiszonym 20g, pomidor, papryka, szczypiorek (20g) 

*Herbata rumiankowa 200 ml/ Woda

*Owoce: jabłka/gruszka

Obiad:

*Zupa ogórkowa 220 ml (7,9)  (włoszczyzna, ziemniaki, ogórki kiszone, śmietana 36%, przyprawy,)

*Schab duszony w sosie chrzanowo-koperkowym 60g, kasza kuskus z warzywami 80g, fasolka szparagowa i mini marchewka 60g (1,7)

*Kompot jabłkowy 200 ml/Woda

Podwieczorek:

*Ślimaczki z ciasta francuskiego ze szpinakiem i żółtym serem 40g, słupki warzywne 20g, sos jogurtowy

* Sok pomarańczowy 100%

*Owoce: jabłka/arbuz

WTOREK 24/03/2026

Alergeny: 1gluten,3jajka,6, 7mleko, 9seler

Śniadanie:

Płatki kukurydziane 20g, mleko 2% 200 ml (1,7)

* Pieczywo pszenne i razowe 40g, masło 5g, liście szpinaku, szynka masarza 20g, twarożek ze świeżym ogórkiem i rzodkiewką (7), ogórek, papryka, szczypiorek 20g

* Herbata koperkowa 200 ml/ Woda

* Owoce: jabłka/arbuz

Obiad:

* Zupa grochowa 220 ml (7,9) (włoszczyzna, ziemniaki, groch, boczek, skrzydła indyka, kiełbasa podwawelska, przyprawy)

* Lazania warzywna 220g (1,9), słupki ogórka świeżego i kiszonego 60g 

* Kompot owocowy 200ml/ Woda

Podwieczorek:

* Placki drożdżowe z płatkami owsianymi i jabłkiem

* Mleko gotowane 200 ml/ Woda

* Owoce: jabłka/banan

 

 

ŚRODA 25/03/2026

Alergeny: 1gluten,3jajka,6, 7mleko, 9seler

Śniadanie:

STÓŁ SZWEDZKI 

*Pieczywo pszenne i razowe 40g (1), masło 5g (7), sałata, kiełbasa lisiecka 10g, szynka włoska, ser żółty 10g, jajko na twardo 5g (3), twaróg półtłusty 10g (7), mini mozzarelki 7 g (7), powidła własne bez cukru 5g,  kiełki słonecznika, mix świeżych warzyw 20g

*Kakao naturalne 200 ml (7)/Woda

*Owoce: jabłka /pomarańcze

Obiad:

*Krem z czerwonej soczewicy z grzankami 220ml (7,9) (włoszczyzna, ziemniaki, soczewica, śmietana 12%, przyprawy, grzanki)

*Kopytka szpinakowe z okrasą 220g (1,3,7), surówka z selera i marchewki 60g 

*Kompot jabłkowy 200 ml/Woda

Podwieczorek:

*Kasza manna na gęsto z kakao, plasterki banana i brzoskwini 220ml

*Lemoniada 200ml /Woda 

*Owoce: jabłka / arbuz

CZWARTEK 26/03/2026

Alergeny: 1gluten,3jajka,4ryby 7mleko, 9seler

Śniadanie:

*Płatki owsiane 20g mleko 2% 200 ml (1,7)

*Pieczywo pszenne i razowe 40g (1), masło 5g (7), sałata lodowa, szynka z beczki 20g, pasta z czerwonej fasoli i suszonymi pomidorami, pomidor, rzodkiewka, szczypiorek, (20g), 

*Herbata miętowa 200 ml/ Woda

*Owoce: jabłka /banany

Obiad:

*Zupa szczawiowa z jajkiem 220 ml (3,7,9) (włoszczyzna, ziemniaki, szczaw, jajka, śmietana 36%, przyprawy,)

*Filet z kurczaka 60g (1,3) , ziemniaki 150g, mizeria 60g (1,7)

*Kompot owocowy 200 ml/Woda

Podwieczorek:

*Jogurt naturalny z truskawką 200ml (7), granola owocowa 

* Herbata owocowa 200ml /Woda

*Owoce: jabłka / kiwi

PIĄTEK 27/03/2026

Alergeny: 1gluten,3jajka,4ryby 7mleko, 9seler

Śniadanie:

 

*Płatki jaglane 30g mleko 2% 200 ml (1,7)

*Pieczywo pszenne i razowe 40g (1), masło 5g (7), sałata lodowa, pasta z tuńczyka i twarogu 20g, kiełbasa żywiecka 20g, ogórek kiszony, papryka, oliwki, szczypiorek (20g) 

*Herbata owocowa 200ml/Woda

*Owoce: jabłka/melon

Obiad:

*Zacierkowa z zielonym groszkiem i marchewką  220ml (1,7,9) (włoszczyzna, skrzydła indyka, cebula, groszek, zacierki, przyprawy) 

*Dorsz panierowany w płatkach migdałowych 60g (1,4), ryż z curry 150g, surówka z marchewki i pora  60g (7)

*Kompot owocowy 200 ml/Woda

Podwieczorek:

*Churrosy własnego wypieku 100g (1,3,7)

*Kakao 200ml (7)/ Woda

*Owoce: jabłka/banan

 

Jadłospis ze względów organizacyjnych oraz dostawczych może ulec zmianie

Obróbka termiczna w naszym przedszkolu odbywa się w piecu konwekcyjno-parowym.

WSZELKIE ALERGIE POKARMOWE DZIECI POWINNY ZOSTAĆ NIEZWŁOCZNIE  PRZESŁANE NA MAILA p390@eduwarszawa.pl

                              ORAZ POŚWIADCZONE ZAŚWIADCZENIEM OD LEKARZA

INFORMACJE O ALERGENACH

Zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 w sprawie przekazywania informacji na temat żywności informujemy, że w naszej kuchni używane są substancje i produkty powodujące alergie lub reakcje nietolerancji.

Alergeny występujące w posiłkach:

1.  Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz i produkty pochodne

2.  Skorupiaki i produkty pochodne

3. Jaja i produkty pochodne

4. Ryby i produkty pochodne

5. Orzeszki ziemne (arachidowe)

6. Soja i produkty pochodne

7. Mleko i produkty pochodne

8. Orzechy

9. Seler i produkty pochodne

10. Gorczyca i produkty pochodne

11.  Nasiona sezamu i produkty pochodne

12.  Dwutlenek siarki

13. Łubin

14. Mięczaki

            Zgodnie z oświadczeniami producentów użyte produkty gotowe (np. wędliny, kakao, herbata, dżem, ketchup, koncentrat pomidorowy…) mogą zawierać  śladowe ilości alergenów: glutenu, mleka łącznie z laktozą, jaj, soi, orzechów, selera i gorczycy. Używane do potraw naturalne przyprawy (pieprz, pieprz ziołowy, lubczyk, liść laurowy, ziele angielskie, papryka słodka, czosnek, curry, kminek, kolendra, kurkuma, imbir, cynamon, cukier waniliowy, proszek do pieczenia, gałka muszkatołowa, goździk, zioła prowansalskie, majeranek, tymianek, bazylia) mogą zawierać śladowe ilości alergenów z grupy 1, 3, 6, 7, 9, 10